Olen viisi talvea pyöräillyt maastopyörällä ulkosalla, ja kenkinä on ollut kesäkengät neopreenisuojilla tai sitten tavalliset pakkaskengät. Sanomalehteä pohjallisen alle ja
Mulla on ollut kaksi kuukautta käytössä Emfit QS (Quantified Sleep), joka analysoi unta todella tarkasti. Ostin laitteen, että pysyisin kärryillä huonojen yöunien vaikutuksesta kroppaan. Emfit QS mittaa sykkeen, sykevälivaihtelun, hengitystiheyden, liikkeet, hermoston tasapainoa, palautumista sekä unen