Urheilijaesittelyssä Ilkka Utriainen

Urheilijaesittelyssä Ilkka Utriainen, kivikova Turun Urheiluliiton triathlonisti.

Kuka olet ja mistä?
Olen Ilkka Utriainen. Olen asunut Turussa vuodesta 2008 ja siitä saakka olen harrastanut aktiivisesti triathlonia. Olen kotoisin Perttelistä, nykyisestä Salosta.

Mitä seuraa edustat?
Edustan Turun Urheiluliittoa.

Millainen urheilutausta sinulla on, onko muita lajeja.
Olen hiihtänyt kilpaa ihan pikku pojasta saakka. Harjoitusmielessä kilpailin hiihtoaikoina muutamia triathlonkilpailuja, mutta varsinaisesti aloitin lajin vuonna 2008, kun muutin Turkuun.

Miksi triathlon?
Kaverini Markus ja Tuomas Lampainen kehoittivat kokeilemaan lajia, kun talvet alkoivat olla Etelä-Suomessa melko huonoja. Hiihdossa matkat tuntuivat melko lyhyiltä enkä tuntunut saavani parasta puolta itsestäni esiin. Triathlonin parissa huomasin nopeasti, että saan hyödynnettyä vahvaa aerobista puolta selkeästi paremmin. Näin ollen laji alkoi nopeasti tuntua omalta.

Olet kovan treenaajan maineessa, olen kuullut lauseen ”se on niin kovassa kunnossa ettei tajua itsekään” sanottavan sinusta. Miten näin kova jätkä harjoittelee.
Hiihdon aikoina harjoittelin 600-650 tuntia vuodessa. Triathlonin pariin siirtyessä olen nostanut harjoitusmääriä koko ajan. Nyt harjoitusmäärät ovat 850-900 tuntia vuodessa. Harjoittelu on koko ajan tuntunut todella palkitsevalta, kun tulokset ovat parantuneet. Näin ollen se on palkinnut harjoittelemaan entistä enemmän.

Onko vammautumisia?
Hiihdon aikoina loukkasin vasemman olkapään monta kertaa. Olkapää meni sijoiltaan 5 kertaa, jonka jälkeen Sakari Orava leikkasi sen vuonna 2001. Tämän jälkeen jalkaan on tullut Mortonin oireyhtymä kolme vuotta sitten. Onneksi olen pystynyt välttämään muut vammat. Laji on sen verran monipuolinen, jolloin ensimmäisten oireiden jälkeen pystyy heti tekemään muita lajeja ja siten välttämään tai ainakin pienentämään vammoja.

Mitkä ovat triathlonistille herkät vammautumispaikat.
Jokaisessa lajissa piilee omat riskinsä. Uinnissa harjoitusmääriä pitää nostaa järkevästi, jotta olkapäät pysyvät kunnossa. Pyörässä triathlonistille riskit piilevät mielestäni lähinnä kaatumisissa ja kolaroinneissa. Juoksussa onkin sitten monia vaaran paikkoja. Tekniikkaan parantamisen jälkeen olen pystynyt pienentämään jalkojen rasitusta ja siten jalat ovat pysyneet paremmassa kunnossa. Nyt pystyn juoksemaan 100km viikkoja säännöllisestikin.

Millaista kalusto löytyy pyöräkellarista.
Tempopyörä on Feltin IA3 ja maantiepyörä on Feltin AR4. Loppusyksystä alkukevääseen ajan Feltin F85X:llä.

Mikä on mielestäsi välineiden merkitys, meneekö joillain välinehuolto överiksi.
Välineet pitää olla vähintään kilpailijan kunnon mukaisella tasolla, ettei ne rajoita menoa. Välineillä on merkitystä, mutta onneksi kunnolla on merkittävästi suurempi vaikutus. Kilpailuissa näkee hienoja välineitä ja se herättää itselläkin aina uutta mielenkiintoa.

Onko suomen kaltaisessa maassa mielestäsi mahdollista kehittyä lämpimien maiden tasolle ilman ulkomaanleirejä vai saako muualla maailmassa asuvat merkittävää etua.
Lämpimien maiden urheilijoilla on selkeä etulyöntiasema, sillä on ihan eri tehdä laadukkaita lajiharjoituksia pitkin vuotta, kun rämpiä useampi kuukausi loskassa. Toisaalta tämä kehittää henkistä puolta, joka on todella ratkaisevassa roolissa puoli- ja täydellä matkalla. Suomessa pitää tunnistaa olosuhteet ja harjoitella sen mukaisesti. Kevään lerillä on mahdollista käydä aloittamassa maantiepyöräkausi Suomen kautta hieman aikaisemmin, jolloin saa edes vähän kirittyä etelän etumatkaa kiinni.

Mitäs teet päivätyöksesi ja miten sovitat nää yhteen. olemme aina kiinnostuneita niistä ketkä osaavat sovittaa työn perheen ja harrastamisen tällä tasolla.
Olen rakennus- kiinteistöalalla ja työtehtävä on Reale Projektit Oy:n toimitusjohtaja. Työn, perheen arjen ja harjoittelun sovittamisessa on ollut haastetta. Onneksi vaimo on ymmärtänyt lajin harrastamisen ja siten harjoittelu on hieman helpompaa. Hienona lisäarvona on käydä yksi vuotiaan tyttären kanssa yhdessä vaunulenkillä.

Miten perhe suhtautuu paljon harjoitttevaan.
Perhe on suurena tukena. Eihän harjoittelu olisi muuten mahdollista. Päivää ja viikkoa pitää ohjemoida tarkemmin, jotta kaikki ehtii tekemään.

Olet myös mukana vahvasti TTW organisaatiossa, mitkä ovat kesän tavoitteet tapahtuman osalta niin omalta kuin osallistujamäärän osalta.
Ensimmäinen TTW-vuosi oli suuri menestys. Oli hienoa nähdä Turussa niinkin suuri joukko kilpailijoita, jotka halusivat tulla nauttimaan Turun kaupunkitunnelmasta. Tavoitteena on kasvattaa kilpailusta askel kerrallaan iso kilpailu. Kaupungin sydämessä järjestettävänä kilpailuna on siihen suuri mahdollisuus, mutta samalla se vaatii todella paljon työtä.

Vapaa sana, terveisesi lukijoille.
Triathlon on mahtava laji, jossa pystyy yhdistämään kolme hienoa lajia. Samalla se tarjoaa harjoitteluun monipuolisuutta, jolloin jokaiselle säälle löytyy mielekäs harjoitus. Kun tähän yhdistää Urheiluliiton tyylisen hienon harjoitusryhmän, muodostuu lajista vauhdikas elämäntapa. Jokainen harjoittelee ja kilpailee omalla tasollaan, mutta yhdessä tekemisestä jokainen saa lisäarvoa. Yhdessä tekeminen onkin juuri se asia, jonka kautta voimme jokainen oppia toisiltamme lisää. Yksin täällä ei ketään pärjää. Kannattaa koittaa löytää itselleen hyvä treeniporukka. Se kannustaa eteenpäin.

Ilkka Utriainen on mielestämme jälleen kerran yksi esimerkki siitä että aikaa riittää työnkin ohella harrastaa todella kovalla tasolla jos on tahtoa ja halu tehdä.

Aika-ajo.com toivottaa loistavaa treeni ja kisakautta Ilkalle!

Booking.com