Samuel Pökälä haluaa saada aika-ajonsa kulkemaan
Pökälä haluaa saada aika-ajonsa kulkemaan
Maantiepyöräilijä ja pyöräsuunnistaja Samuel Pökälän harjoituskausi on sujunut hyvin. 25-vuotias asikkalalainen on treenannut ennen kautta Lapissa, mutta myös eteläisimmissä maisemissa.
”Leireilin joulukuussa Ylläksellä, jossa pohjaa tehtiin hiihtämällä. Espanjan Deniassa olen ollut tammikuussa ja nyt maaliskuussa. Muuten harjoittelu on sujunut aika lailla vanhoilla metodeilla. Eli pääasiassa se painottuu talviajan kestävyystreeneihin. Lisäksi talvikaudella jonkun verran voimaa ja tehoja ylläpitävänä”, Samuel Pökälä kertoo.
Vaikka Samuel Pökälän harjoittelurutiinit ovat pysyneet pitkälti samoina, pieniä viilauksia on tehty.
”Muutamia uusia muutoksia on yritetty ottaa mukaan harjoitteluun, jotta kehitystä edellisvuoteen tapahtuisi. Turhia tunteja koitettu välttää ja treeneissä on ollut takana joku tarkoitus tai idea”, Pökälä avaa.
TWD-Länken -tallia edustava Pökälä on edelleen Deniassa hiomassa lopullista kisakuntoa. Kauden tavoitteet ovat kotimaan kilpailujen mestaruuksien, kuten Skoda maantiecupin puolustamisessa.
”Kisakausi alkaa Suomessa Lattomeriajoista (17.4., Ulvila). Sen jälkeen edessä ovat Turun klassikkokilpailut. Henkilökohtainen päätavoite on varmastikin Suomen mestaruuden puolustaminen ja samalla auttaa joukkuetta mahdollisimman hyvin.”
Samuel Pökälä tavoittelee maantiepyöräilijänä kotimaisissa kisoissa menestymisen lisäksi myös mahdollisuuksia kansainvälisellä tasolla. Sitä ennen yksi puute pitäisi kuitenkin saada kuntoon.
”Haluaisin saada aika-ajon kulkemaan niin, että olisi mahdollisuuksia päästä arvokisoihin ja saada siellä tulosta aikaiseksi.”
Samuelin urheilijaesittely luettavissa tästä!
Suomalaisia kansainvälisissä kisoissa:
Lotta Lepistö, Cervélo-Bigla Pro Cycling
30.3. Pajot Hills Classics, Belgia
3.4. Ronde Van Vlaanderen, Belgia
Laura Vainionpää, Isorex Ladies Cycling Team
30.3. Pajot Hills Classics, Belgia
Matti Manninen, Bliz-Merida Pro Cycling
1.-10.4. Tour de Maroc. Marokko
