Kutsu tutkimukseen ”Ötti adoptoitu” (1/6)

Hei te kaikki jouluntuoksuiset suklaasuupielet!

Tämä on kutsu osallistua liikunnan edistämistä käsittelevään tutkimukseen. Sen ensimmäisenä tarkoituksena on kartoittaa ihmisten tuntemuksia uudesta keinosta tehdä liikkumisesta helposti osa arkea. Blogisarjaa voi toki seurata myös ilman varsinaista osallistumista.

Joulun aika on juuri se oikea aika olla urheilematta muuta kuin välttämättömät matkat kauppaan hakemaan hetken mielijohteesta luumuhilloa ja torttutaikinaa. Nyt kaikki odottavat ilolla lihavaa miestä, kiloja lasketaan vain jouluporsaasta, eivätkä joulukonvehdit paina mieltä vaan vatsanpohjaa. Siltikin, vaikka maailma on punainen ja aavistuksen verran lumihiutaleinen, minä kerron teille uudesta tutkimuksesta, jonka päätarkoituksena on auttaa ihmisiä saamaan tarpeeksi liikettä arkeensa.

Olen Matti-vauvan viisikuinen äiti, ja teen tutkimusta omaksi ilokseni. Tosin, tulen lähettämään tutkimukseni tulokset jatkon toivossa Keski-Suomen Liikunta ry:lle ja Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiölle. Samalla jatkan haaveilua siitä, että joku päivä olen oikea tutkija, että ”yhteiskuntatieteiden maisteri” -tittelin lisäksi olen kehollistaja ja fysioterapeutti, ja että voin antaa työpanokseni maailman parantamiseen.

Tutkimus alkaa tästä. Olkoon se ensimmäinen joululahja ja ensimmäinen uudenvuodenlupaus.

 

Pyydän, että tutkimukseen osallistuva adoptoi kotiinsa vieterillä toimivan munakellon.

Tutkimukseen osallistuva voi myös ostaa kaksi kelloa, ja antaa toisen ystävälleen, rakkaalleen tai vanhemmalleen, ja kehottaa tätä osallistumaan tutkimukseen yhdessä ostajan kanssa. Yhdessä kaikki on hauskempaa.

Tässä kuvassa on minun munakelloni, Ötti. Sinä olet vapaa nimeämään munakellosi miksi haluat. Myöskään munakellon koolla tai muodolla ei ole väliä. Kunhan siitä lähtee ääntä!

Tutkimukseen voi osallistua kahdella tavalla. Ensimmäinen tehtävä on käydä ostamassa itselle munakello. Tulevilla viikoilla osallistua voi:

1. Joko kirjoittaa blogin kommentti-osioon pyydetyt tulevat kirjoitukset kaikkien nähtäviksi, tai
2. Kirjoittaa luottamuksellisesti luettavaksi osoitteeseen liikunnanohjaustiinamaria@gmail.com

Tutkimukseen osallistumisen myötä ihmisen ymmärrys omasta arjen ajankäytöstä paranee, ja saapa osallistuja myös huomata, kuinka yksi pieni munakello on samaan aikaan kuntoilukaveri, tehokas rasvanpolttaja, terveyden edistäjä sekä mieletön tsemppari ja kehollistaja. Suoraan sanottuna tulevan vuoden kuntoiluhitti!

Nyt vain adoptoimaan oma öttiläinen, osallistumaan pilotti-tutkimukseen ja odottamaan seuraavaa blogia (ilmestyy 14.12.2015)!

 

Kutsu tutkimukseen koskettaa kaikkia lukijoita ikään, sukupuoleen, työtilanteeseen, asuinpaikkaan tai lempiväriin katsomatta!

Booking.com