<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kangasala Triathlon &#8211; Aika-ajo.com</title>
	<atom:link href="http://www.aika-ajo.com/tag/kangasala-triathlon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aika-ajo.com</link>
	<description>Kovempaa kuin koskaan</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Jul 2017 08:09:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.2.7</generator>

<image>
	<url>http://www.aika-ajo.com/wp-content/uploads/2017/02/cropped-aika-ajo_icon512-1-32x32.png</url>
	<title>Kangasala Triathlon &#8211; Aika-ajo.com</title>
	<link>http://www.aika-ajo.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>KISARAPORTTI Kangasala Triathlon Super-matkalta</title>
		<link>http://www.aika-ajo.com/harjoittelu/kisaraportti-kangasala-triathlon-super-matkalta/</link>
				<comments>http://www.aika-ajo.com/harjoittelu/kisaraportti-kangasala-triathlon-super-matkalta/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 24 Jul 2017 17:35:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tarja Masalin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Harjoittelu]]></category>
		<category><![CDATA[Tapahtumat]]></category>
		<category><![CDATA[Kangasala Triathlon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aika-ajo.com/?p=12791</guid>
				<description><![CDATA[<p>KISARAPORTTI Kangasala Triathlon Super-matkalta Pari viikkoa sitten asiat alkoivat olla todella huonolla mallilla, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Tein alkuviikosta maalaushommia heti Sastamalan puolimatkan kisan jälkeen ja sain jännetuppitulehduksen. Heikkojen ranteiden kanssa on ollut joka vuosi jotain ongelmia, mutta nyt tavarat eivät pysyneet käsissä ja käsivarsi oli todella kipeä. Tein pientä hienosäätöä loman ajankohdan kanssa ja [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.aika-ajo.com/harjoittelu/kisaraportti-kangasala-triathlon-super-matkalta/">KISARAPORTTI Kangasala Triathlon Super-matkalta</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.aika-ajo.com">Aika-ajo.com</a>.</p>
]]></description>
						<wfw:commentRss>http://www.aika-ajo.com/harjoittelu/kisaraportti-kangasala-triathlon-super-matkalta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
